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荆芥哪些人不能吃 荆芥的食用方法

荆芥很多人都听说我知道他是一种常用中药材,其实荆芥不单是中药也是一种能供人类食用的蔬菜,不过有些人体质特殊不能吃荆芥,今天我会为大家介绍荆芥,哪些人不能吃,同时也会让大家了解荆芥的食用方法.

荆芥哪些人不能吃

荆芥能为人体补充,丰富营养,但不适合所有人生活中那些表虚自汗以及阴虚头痛的人是不能吃荆芥的,他们吃了荆芥以后容易让病情加重,不利于病情恢复。另外大家在吃荆芥的时候还要注意,吃荆芥的时候不能吃鱼肉,更不能吃驴肉,不然容易出现食物中毒。

荆芥的食用方法

1、蒜泥荆芥

荆芥有多种不同的食用方法,在需要的时候可以把新鲜的荆芥洗净用沸水焯烫一下,然后取出过冷水降温,去掉水分以后,放入生抽香醋,食用盐和白糖,再放入适量的蒜泥淋上适量麻油调匀以后就是好吃的蒜泥荆芥。

2、荆芥炒鸡蛋

荆芥还可以和鸡蛋搭配在一起炒着吃,在需要的时候可以把新鲜的荆芥洗净剁碎加适量食用盐调匀腌制一会儿,然后再取4个鸡蛋磕开到碗中,加少量清水调匀,起锅放油加热以后把蛋液入锅炒成块状就可以。

3、荆芥煎饼

荆芥还能用来煎饼吃,再用荆芥煎饼的时候,需要把新鲜的荆芥洗净以后剁碎加适量食用盐,放入两个鸡蛋调匀,然后加入适量面粉和清水调成面糊,在平底锅中放适量食用油加热后取适量面糊入锅,摊成饼状,煎到两面微黄以后取出,降温以后可直接吃。

今天重点带大家了解了荆芥哪些人不能吃,能最大限度的保证荆芥的食用安全,同时也让大家了解了荆芥的功效与作用,如果大家对这种蔬菜有兴趣,可以在以后生活中经常食用它。

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